La goyave est certainement l’un des fruits avec le plus haut pouvoir antioxydant connu par le monde.
La goyave contient également de très petites quantités de protéines et de matière grasse.
La goyave est un fruit qui contient beaucoup de nutriments, de la vitamine C en grande quantité, de la vitamine B1,B2, B3, B6, de l’acide pantothénique, du calcium, du magnésium, du potassium, du phosphore, du sodium, du fer, du zinc, du cuivre, du sélénium.
Faible en calories, elle contient une grande quantité de fibres, un peu de matière grasse et de protéines.
Bienfaits et propriétés de la goyave.
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